作者简介：邱璐，经济管理学院副教授，受国家公派留学项目资助，于2023 年 9月至 2024年 9月期间，赴英国诺丁汉大学商学院开展访学工作。

在国家留学基金委的资助下，我在英国诺丁汉大学商学院进行了为期一年的访学。这段经历不仅有助于提升我的学术能力，也让我在全新的学术氛围和丰富的科研资源中受益良多。

诺丁汉大学拥有一流的科研设施，图书馆和数据库资源充足，实验室设备完善，且校园文化多元，汇聚了来自全球的师生，为学术研究提供了有力支持。在合作导师的帮助和指导下，我也有机会参与多场研讨会和讲座，拓宽了视野。此外，团队合作让我在多元文化环境中学会了如何更好地高效沟通、管理时间、平衡学术与生活。生活方面，英国与国内在社交习惯、饮食文化、家庭观念和公共礼仪上存在不少差异，初到时需特别留意。诺丁汉生活成本相对较低，交通便捷，超市和市场提供了较丰富的食材选择，生活适应过程相对顺利。在医疗方面，留学期间享有NHS公共医疗服务，尽管部分情况会有等待时间，总体上生活便利，适合国际学生安居学习。

针对未来计划赴英访学的同仁，有几点小建议：

首先，提前规划访学时间，制定详细的学习和研究计划，按阶段有序推进。其次，多参与校园活动和学术交流，不仅能丰富访学生活，还能拓展人脉，结交志同道合的朋友。作为高校工作者，提升跨文化交际能力至关重要，这在日常生活、学术合作和教学中都会发挥积极作用。第三，在出国前做好语言准备，特别是提升雅思或托福成绩，为申请国家留学基金委项目及后续开展学术任务奠定基础。保持开放心态，积极适应并融入当地文化，不仅有助于丰富生活体验，也能更快地理解英国高校的学术特色。

总体而言，一年的访学经历让我收获颇丰。诺丁汉大学的学术环境和多元文化氛围，使其成为赴英学者理想的学习地之一。希望我的分享能为将来赴英访学的同仁提供一点参考。